Чидун жимсний ашиг тус

1. Эвгүйрсэн ходоод гэдсийг намжаахад тустай /ходоодны шарх, гэдсэн дэх хий, цээж хорсох/ 

2. Цөсний чулуутай болохоос
сэргийлнэ, цөс угаана 

3. Гэдэгсний хорт хавдар тусахаас сэргийлнэ. 

4. Хурдан хөгшрөлтөөс хамгаалахад тустай. 

5. Арьсыг уян зөөлөн болгоно 


6. Өтгөн гаргахын тулд олон үедээ 1 хоолны халбага оливны тос уу. Хүсвэл 1 лимоны шүүстэй хольж ууж болно. 


7. Цөсний чулууг цөснөөс хөөж гаргахад тус болно

8. Биеийг тайвшруулах клизмд ашиглана

• 150 мл оливны тос, 600 мл бүлээн усыг клизмын саванд хийж хольно.
• Клизмээ тавиад 10 орчим  минут байлгана.  Имйээс та өдөр тутмын хүнсэндээ ЗӨВ хэрэглэж  заншаарай