Зөвлөгөө

Цэвэршүүлж тунгаасан элсэн чихэр, хэт их давс бүү хэрэглэж байгаарай. Элсэн чихэрний оронд цэвэр зөгийн бал, уурагны сүү зэрэг чихэрлэг бүтээгдэхүүнийг орлуулж хэрэглэсэн нь дээр.   Цэвэршүүлж тунгаасан элсэн чихэр, шахмал ёотон нь хүний биед муугаар нөлөөлдөг. Өвчин үүсгэхээс гадна гоо сайханд халтай. Мөн цайруулж иоджуулсан давсны оронд жамц давс, нуурын лавс гэх мэт чулуулаг давснуудыг хэрэглэх нь тустай. Энэ бүгдийг хэрэглээнээсээ хассанаар та дотроосоо эрүүлжиж таны үс эрүүлжиж, арьс зөөлөрч өнгө орно.